Palapanews.com- Siapa sih, yang tidak kenal dengan penyakit mematikan yang satu ini? Kanker adalah penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan tidak normal dari sel-sel jaringan tubuh. Jika tidak mendapatkan pengobatan yang cepat dan tepat, kanker dapat berujung pada kematian. Bahkan sebuah studi menyatakan bahwa pada tahun 2008, hampir 70% kematian di setiap negara yang berpendapatan menengah ke rendah disebabkan oleh kanker. Mengerikan sekali!
Meskipun saat ini kanker dapat ditangani dengan cara kemoterapi, namun dunia medis modern belum mampu menemukan obat dari penyakit mematikan yang satu ini. Lantas,, sebenarnya apa yang menyebabkan seseorang terkena kanker? Ternyata, pola hidup yang memicu penyakit kanker seperti pola makan dan minum yang tidak sehat berdampak besar pada tinggi-rendahnya risiko Anda terserang kanker. Tidak ingin hal ini terjadi pada Anda dan keluarga, bukan?
Sebelum terlambat! Yuk, cegah penyakit yang satu ini dengan menyimak penjelasan lengkap seputar Pola Hidup yang Memicu Penyakit Kanker di bawah!
1. Berlebihan berat badan
Seorang profesor bernama Dr Graham Colditz berpendapat bahwa , obesitas dapat memicu kanker karena adanya keseimbangan energi berlebih yang menyebabkan peningkatan insulin pada tubuh. Keadaan ini disebut juga dengan hiperinsulinemia dan dapat menyebabkan kanker payudara pada wanita. Nah, karena hal ini obesitas menjadi pola hidup yang memicu penyakit kanker.
2. Minuman mengandug alkohol
Hati-hatilah! Bagi Anda yang gemar mengonsumsi minuman beralkohol, Sebab, mengonsumsi minuman keras terlalu sering dapat memicu berbagai penyakit kanker, seperti kanker serviks, mulut, tenggorokan, usus, payudara, dan kanker hati.
3. Penghisap rokok
Pola hidup yang memicu penyakit kanker selanjutnya adalah merokok. Menurut penelitian di Inggris, hampir 15,6 % wanita menderita kanker serviks akibat merokok? Faktanya, seorang wanita yang merupakan perokok aktif memiliki risiko dua kali lebih tinggi terkena kanker serviks. Hal ini disebabkan zat kimia berbahaya pada rokok yang masuk ke dalam darah akan dialirkan ke seluruh tubuh. Akibatnya, banyak bagian tubuh yang terkena sehingga menimbulkan beragam penyakit kanker, seperti kanker laring (kotak suara), esofagus (kerongkongan), mulut dan faring (tenggorokan), paru-paru, kandung kemih, pankreas, ginjal, liver, lambung, dan usus. Mengerikan, bukan?
4. Diet tidak sehat
Ingin langsing dan sehat? Jangan salah program menurunkan berat badan dengan mengurangi asupan kalori secara drastis tanpa memperhatikan kebutuhan gizi dan nutrisi harian tubuh. Hati-hati! Karena hal tersebut ternyata memicu penyakit kanker, lho! Kenapa? Karena program menurunkan berat badan yang dilakukan secara sembarangan justru dapat membuat tubuh lemah sehingga rentan terkena kanker.
5. Hubungan sek bebas
Memiliki banyak pasangan dapat memicu berkembangnya kanker, lho! Khususnya kanker serviks pada wanita, yang infeksi virusnya dapat ditularkan melalui alat kelamin. Jadi, hindari pola hidup yang memicu kanker ini ya.
6. Jarang bergerak
Selanjutnya, tentang pola hidup yang memicu penyakit kanker. Terlalu sering berdiam diri tanpa melakukan aktivitas apapun ternyata memicu penyakit kanker. Hal ini disebabkan gerakan otot yang mendistribusikan cairan limpa ke seluruh jaringan tubuh kemungkinan besar akan terhambat. Hal ini tentunya berbahaya, sebab jika cairan limpa tidak didistribusikan dengan baik, maka sistem kekebalan tubuh akan berkurang sehingga sel kanker akan lebih leluasa untuk berkembang.
7. Pola makan
Jarang yang mengetahui, bahwa pola makan menjadi salah satu pola hidup yang memicu penyakit kanker? bahwa makanan yang mengandung banyak bahan kimia, seperti penyedap, pewarna, dan pengawet buatan, dapat memicu kanker; khususnya kanker serviks? Biasanya, bahan kimia tersebut terdapat pada produk makanan kemasan, bubuk minuman sachet, dan makanan kalengan. Lalu, apa saja bahan kimia yang harus Anda waspadai? Berikut daftarnya :
Akrilamida, biasa ditemukan di keripik kentang. Senyawa ini terbentuk ketika makanan yang mengandung karbohidrat dipanggang atau digoreng
Aspartam, biasa digunakan sebagai pemanis buatan minuman kemasan.
Sodium benzoat; bahan pengawet yang biasanya ditemukan pada minuman dan produk olahan.
Sodium nitrit, biasanya digunakan untuk mengawetkan daging, seperti daging kaleng atau sosis.
Jadi, bagaimana? Masih berani menjalani pola hidup yang memicu penyakit kanker tersebut? Ayo, jauhkan tubuh dari serangan kanker dengan memulai hidup sehat dan bagi wanita sedari tekhnik ciri- ciri kanker payudara dari sekarang!
Penulis: dr Jolinda Johary
