Mabuk Perjalanan Bukan Penyakit, Ini Solusinya

oleh -
Mabuk perjalanan.
Mabuk perjalanan.

Palapanews- Tahukah Anda, mabuk perjalanan bukanlah penyakit. Dalam ilmu medis, mabuk perjalanan dikenal dengan sebutan motion sickness.

Inilah cara mengatasi nabuk perjalanan.

1. Siapkan mental dan berjanjilah pada diri sendiri untuk tidak mabuk perjalanan.

2. Lakukan hal-hal yang menyenangkan di dalam kendaraan, misalnya bercerita, merencanakan sesuatu yang asyik di tempat tujuan, bercanda dan main tebak-tebakan, dan lainnya.

3. Duduklah menghadap ke depan dan usahakan bisa melihat pemandangan yang luas.

4. Minum obat anti mabuk sesuai anjuran dokter agar kitab tertidur pulas saat dalam perjalanan.

5. Jangan membaca atau main gadget atau aktivitas mata jarak dekat.

Sumber : bobo.gird.id

Komentar Anda

comments