Khasiat Teh Hilang setelah 30 Menit Diseduh

oleh -

Palapanews- Teh enak diminum baik dalam keadaan hangat atau dingin. Untuk menyegarkan tenggorokan pada siang hari dan orang-orang lebih suka minum es teh manis dengan menambahkan sedikit gula. Bila cuaca dingin sensasi minum teh hangat juga tak kalah nikmat.

Membahas soal nikmatnya minum teh, tak lengkap rasanya bila tak mengetahui khasiatnya. Khasiat teh sendiri sangat tergantung dengan jenis tehnya. Namun, biasanya khasiat teh bisa hilang bila tidak langsung diminum usai diseduh.

Dokter spesialis gizi dari RSCM, Jakarta, Agnes Riyanti Inge Permadhi, Sp.GK., mengatakan khasiat teh akan hilang dalam waktu sekira 30 menit bila tidak langsung diminum setelah diseduh.
.
“Kalau untuk dikonsumsi sebagai minuman segar yang enak saja itu tidak masalah jika dibiarkan berjam-jam kemudian diminum lagi. Manfaatnya sama seperti minum air mineral biasa untuk menyegarkan tenggorokan dan melepas dahaga. Diminum kapan saja enggak masalah,” kata dokter Inge.

Namun, sambungnya, jika ingin mengambil khasiatnya, pasti yang ingin didapat adalah anti oksidan yang terkandung di dalamnya. Sebab di dalam teh terkandung anti oksidan tinggi. Jadi kalau sudah lewat dari setengah jam anti oksidan akan berkurang dan lama-kelamaan habis. (red)

Sumber: okezone.com

Komentar Anda

comments